Kursdetails
Veranstaltung "Spielgruppe Ahaus - Mini Entdecker - 3 bis 10 Monate" (Nr. 423-032) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Rückbildung in Heek - ohne Kind

Anmeldung auf Warteliste
Kursnr. W410-201
Beginn Mi., 06.05.2026, 18:45 - 20:00 Uhr
Dauer 8 Termine
Kursort Heek, DRK-Familienzentrum Wunderwerk
Gebühr wird über die Krankenkasse abgerechnet
Teilnehmer 8 - 10

Kursbeschreibung

Der Wunsch, nach der Geburt wieder etwas für sich selbst zu tun, ist bei vielen Frauen groß. Wichtig ist dabei, behutsam vorzugehen, denn zu heftige sportliche Übungen belasten den noch weichen Beckenboden zu sehr. Dieser Kurs soll Gelegenheit geben, die Rückbildungsvorgänge des Körpers zu unterstützen und besonders den, durch Schwangerschaft und Geburt, strapazierten Beckenboden wieder zu stärken.

Die Kosten für den Kurs werden von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen, sofern kein anderer Kurs bei einer anderen Hebamme belegt worden ist. Damit die Krankenkasse die Kosten übernimmt, muss der Kurs bis spätestens zum Ende des 9. Monats nach der Geburt beendet sein. Die Hebammen erstellen eine Rechnung, wenn ein weiterer Kurs bei einer Hebamme bereits besucht wurde oder für privat versicherte Frauen.

Der Kurs findet ohne Kind/Kinderbetreuung statt.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
06.05.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Stroot 15, Heek, DRK-Familienzentrum Wunderwerk
Datum
13.05.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Stroot 15, Heek, DRK-Familienzentrum Wunderwerk
Datum
20.05.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Stroot 15, Heek, DRK-Familienzentrum Wunderwerk
Datum
27.05.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Stroot 15, Heek, DRK-Familienzentrum Wunderwerk
Datum
03.06.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Stroot 15, Heek, DRK-Familienzentrum Wunderwerk
Datum
10.06.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Stroot 15, Heek, DRK-Familienzentrum Wunderwerk
Datum
17.06.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Stroot 15, Heek, DRK-Familienzentrum Wunderwerk
Datum
24.06.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Stroot 15, Heek, DRK-Familienzentrum Wunderwerk

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