Mentale Geburtsvorbereitung mit Hypnobirthing für Paare – Basiskurs

Kursbeschreibung

Wünschst Du dir eine Geburt, die Du nicht nur durchstehst, sondern an die Du dich gern erinnerst, weil sie dich stärkt und wachsen lässt?
In diesem Kurs erhältst Du erste Einblicke in Atem- und Entspannungstechniken und weitere ganzheitliche Methoden, die Dir helfen, deinen Körper vor, während und nach der Geburt optimal zu unterstützen. Gleichzeitig geht es darum, das Vertrauen in den eigenen Körper zu stärken, Ängste zu lösen, die pränatale Bindung zum Baby zu fördern und einen positiven Blick auf die Geburt zu entwickeln. Der/Die Partner/in wird aktiv einbezogen, um die werdende Mutter selbstbewusst zu unterstützen. Durch Vermittlung von Wissen und Optionen werdet Ihr euch über eure Wünsche und Bedürfnisse klar, damit Du dein Baby selbstbestimmt, kraftvoll und voller Vertrauen gebären kannst.

Der Kurs startet von 09:30 - 12:30 Uhr für Sie als Paar. Nach der einstündigen Mittagspause geht es für die Frauen von 13:30 - 16:00 Uhr alleine weiter.